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全身體態雕塑｜入門課｜Mia老師

10週系統化學習，適合第一次開始改善體態的你

Mia 老師

Mia 老師

課程簡介課程要點課程內容關於講師常見問題

本課程包含以下內容：

課程長度約 20 小時
104 個課程單元
全身體態雕塑｜入門課｜Mia老師 - 自主學習 全身體態雕塑－ 回放課程六個月
自主學習 全身體態雕塑－ 回放課程六個月
20小時自主學習｜10堂完整課程
NT$4,980

課程簡介

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課程要點

改善不良姿勢

建立正確發力模式

提升核心穩定能力

改善全身體態排列

找回輕鬆自在的身體

10堂完整系統課程

30小時自主學習

6個月不限次數觀看

可依自己的時間安排學習

適合零基礎開始練習

手機、平板、電腦皆可觀看

本課程包含以下內容：

課程長度約 20 小時
104 個課程單元
全身體態雕塑｜入門課｜Mia老師 - 自主學習 全身體態雕塑－ 回放課程六個月
自主學習 全身體態雕塑－ 回放課程六個月
20小時自主學習｜10堂完整課程
NT$4,980
NT$3,980
NT$4,980