本課程包含以下內容:
課程長度約 2.5 小時
19 個課程單元
自主練習·肩頸修復主題課 JEAN老師
自主學習+加購瑜珈繩
$1,399|6 個月內無限次數觀看
+加購瑜珈繩 $150(含運)
➡️ 總價 $1,549
課程簡介




課程要點
醒覺肩胛與胸腔的穩定與開展
建立脖頸與上背的空間與延展
修正錯誤姿勢帶來的壓力與代償
培養細緻的身體感受力
帶領你回到身體最自然的排列
課程內容共 19 個單元•總時數約 2.5 小時
關於講師
常見問題
購買流程問題
退費問題
觀看問題
其他問題
本課程包含以下內容:
課程長度約 2.5 小時
19 個課程單元
自主練習·肩頸修復主題課 JEAN老師
自主學習+加購瑜珈繩
$1,399|6 個月內無限次數觀看
+加購瑜珈繩 $150(含運)
➡️ 總價 $1,549



